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Bei Interesse gerne Fr. von 11 – 14 Uhr
unter der Telefonnummer 0911 - 988 125 40
oder per E-Mail an
gesundheitszentrum-nbg@web.de anfragen.
• Bildungsarbeit I
• Innere Kraft für die Familie
• Umgang mit dem Stress,´Frust und Enttäuschungen
• "Stehauf-Menschen" - Technikenlernen
• Gezielte Strategien und Handlungen, um die Kräfte wieder zu aktivieren.
• Psychische Bedürfnisse der Kinder. Was macht mein Kind psychisch stabil?
• Gesunde Kommunikation in der Familie → 1x pro Monat mit Einheiten à zwei
Stunden
• Bildungsarbeit II
• Workshops zur Förderung von Sozialkompetenzen
• Grundlagen der Kommunikation
• Umgang mit Konflikten
• Führen von schwierigen Gesprächen
• Zeit- und Selbstmanagement
• Kreativitätstechniken
• Lernen lernen
• (Motivation)
• Aktivitäten zur Prävention und Gesundheitsförderung I
Individuelles Coaching
Unterstützung und Begleitung, um an individuellen Zielen, Herausforderungen,
Entwicklungen, Stärken und Entscheidungen zu arbeiten.
So z.B. zur Klärung und Umsetzung von Berufs- und Lebenszielen, bei der
Aktivierung und Förderung von persönlichen Potentialen und Stärken, zur
Konfliktbewältigung o.ä..
• Aktivitäten zur Prävention und Gesundheitsförderung II
Entspannungstraining in Gruppen mit vielschichtigen Wirkaspekten
• Entspannung, Stressbewältigung, Achtsamkeit, Motivation, Zielfindung,
Selbstfindung, Selbstreflexion & Selbstbewusstsein
• Autogenes Training, progressive Muskelentspannung, imaginative Verfahren
Oxana Strobel
Seminarleiterin
Daniela Dienstbach
Patientenberaterin
Margarethe Ojewski
Dr. med., Internistin
Ali Vasikhov
IT-Manager, Kursleiter
Geta Leisek
Dipl. Betriebswirtin
0911 - 988 125 40
Z E N T R U M
N Ü R N B E R G e. V.
FÜR GESUNDHEITSFÖRDERUNG
Startseite → Bildungsarbeit
Dr. Françoise Dufour
Dolmetscherin,
Seminarleiterin
Unser Flyer wird zur Zeit überarbeitet!